Ost&Broccoli soppa

En krämig ost & broccolisoppa toppad med krispiga grönsaker. Perfekt som en lätt lunch på jobbet eller som snabb middag. Tillagad i Sverige.

Tillagning

Tillagning i mikrovågsugn 750 W, från fryst: 1. Stick några hål i plastfolien.
2. Värm soppan i 3,5 minuter. 3. Tag bort plastfolien och rör om.
4. Värm ytterligare ca 3 minuter. 5. Rör om och vänta några minuter innan du börjar äta.
Tänk på att effekten mellan olika mikrovågsugnar varierar och därmed även tillagningstiden. Soppan kan även värmas i kastrull under omrörning.

Näringsvärde

100 g 100 g 1 portion 350 g
Energi, kJ 260 260 920
Energi, kcal 60 60 220
Protein, g 2,8 2,8 9,9
Kolhydrater, g 3,9 3,9 14
Varav sockerarter, g 2,6 2,6 8,9
Fett, g 3,8 3,8 13
Varav mättat, g 1,3 1,3 4,6
Motsvarar som salt, g 0,9 0,9 3,0

Innehåll

Vatten, broccoli 21 %, MJÖLK, mjukost 6 % (OST, vatten, SKUMMJÖLKSPULVER, SMÖR, smältsalt natriumfosfat och citronsyra), GRÄDDE, lök, morötter 4,5 %, rapsolja, modifierad potatisstärkelse, vitlök, salt, VETEMJÖL, MJÖLKPROTEIN, svartpepparextrakt, naturlig arom (bl. a. morot, persilja) och stabiliseringsmedel xantan.