Chipotle Chili Bowl

Felix Veggie Bowls är smakrika vegetariska lunchrätter gjorda på endast naturliga råvaror och utan tillsatser. Chipotle Chili Bowl är en het chiligryta med kidneybönor, tomat, morot, lök, majs och potatis. Finns i kyldisken!

Tillagning

Mikrovågsugn:
Burken kan bli het, tag därför ut burken ur mikrovågsugnen med försiktighet.
• Tag av locket och öppna plastfolien något.
• Värm i 1,5 min i mikrovågsugnen, 750 W
• Tag ut burken och rör om ordentligt
• Värm ytterligare 1,5 min
• Drag av plastfolien och rör om ordentligt innan du äter
Effekten mellan mikrovågsugnar kan vara olika, därför kan tillagningstiden variera

På spisen
• Grytan kan också värmas i en kastrull på spisen.

Näringsvärde

100 g en portion, 470 g
Energi, kJ 400 1870
Energi, kcal 95 450
Protein, g 3,0 14
Kolhydrater, g 11 50
Varav sockerarter, g 3,7 17
Fett, g 3,8 18
Varav mättat, g 0,5 2,5
Motsvarar som salt, g 0,8 3,8

Innehåll

Svarta, röda och vita kidneybönor (23 %), vatten, tomatpuré, morot, tomat, majs, stekt potatis (potatis, rapsolja), olivolja, lök, röd paprika, champinjoner, persilja, SOJASÅS (vatten, SOJA, majs, salt), grönsaksbuljong (havssalt, rismjöl, socker, lök, morot, pumpa, gurkmeja, solrosolja, libbsticka, vitlök, fänkål, champinjon, shiitake), salt, majsstärkelse, socker, chipotlepaste (chipotle chili, lök, tomatpuré, ättika, vitlök, salt, koriander), vitlök, guajillo chili, kryddor (bl.a. rökt paprikapulver, spiskummin), naturlig arom.