Chicken Ramen Bowl

Tillagning

Tillagning i mikrovågsugn 800 W, från fryst: 1. Öppna plastfolien som täcker skålen något. 2. Värm i 5 minuter. 3. Tag av plastfolien och rör om rätten. 4. Värm rätten i 2 minuter till. 5. Rör om och vänta någon minut innan du börjar äta. Tänk på att effekten mellan olika mikrovågsugnar varierar och därmed även tillagningstiden.

Näringsvärde

100 g 1 portion, 400 g
Energi, kJ 332 1329
Energi, kcal 79 318
Protein, g 6,0 24
Kolhydrater, g 9,4 38
Varav sockerarter, g 0,6 2,2
Fett, g 1,7 6,6
Varav mättat, g 0,3 1,2
Motsvarar som salt, g 0,9 3,6

Innehåll

Vatten, äggnudlar (23%) (vatten, DURUMVETE, ÄGGPULVER, salt, solrosolja, gurkmeja, MALTEXTRAKT av KORN), grillad kycklingfilé (9%), edamamebönor (5%) (SOJABÖNOR), böngroddar (5%), romanabönor (4%), gul morot (4%), misopasta (SOJA, ris, salt), kycklingfond, salladslök, ingefära (1,7%), majs- och potatisstärkelse, sojasås (vatten, SOJABÖNOR, majs, salt), rapsolja, morot, purjolök, limejuice, salt, kryddextrakt (vitlök, persilja), socker, färgämne paprikaoleorosin.